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Vitaminas Para Queda de Cabelo e Unhas racas

Suas unhas estão fracas, lascando ou se apresentam em um formato diferente do normal? E o  seu cabelo está com queda acentuada, mesmo com os cuidados externos? Talvez seja a hora de rever a sua alimentação para poder recuperar a saúde e força das unhas e cabelos. …

November 14, 2019
Dica de alimentos para fortalecer as unhas

Aprenda como fortalecer as unhas A unha é uma estrutura queratinosa especializada que cresce aproximadamente 2 a 3 mm por mês, com substituição completa alcançada em 6 a 9 meses. Embora a unha corresponda a uma parte pequena do nosso corpo, esta estrutura corresponde a aproximadamente 10% …

November 14, 2019
massagem desportiva

A massoterapia esportiva ou desportiva é uma técnica de massagem, destinada a pessoas que realizam atividade física com intensidade de moderada a intensa e buscam por melhores resultados e benefícios à saúde. Praticar esportes e atividades física é algo muito importante para manutenção da saúde e vitalidade, …

November 11, 2019
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